Avaliação neurocomportamental (A avaliação e o monitoramento de respostas cognitivas, da atividade cerebral e do comportamento, são essenciais para a elaboração dos programas de treinamento, bem como para a avaliação do estado dos indivíduos, contemplando tanto os esportistas como os trabalhadores em geral. Além disso, o monitoramento sistemático da carga cognitiva e das respostas neurocomportamentais, é fundamental para ajustes na carga de treinamento, na carga e demanda do dia a dia laboral, ou ainda, em mudanças de comportamento e estilo de vida que possam contribuir com a saúde mental dos indivíduos e do bem-estar geral. A avalição realizada nos protocolos da inBrain ajudam na análise e monitoramento deste processo, e podem ser críticas para tomadas de decisão em relação ao dia a dia das pessoas e suas relações com o ambiente, seja o mundo corporativo ou mesmo o ambiente esportivo.)
(Os protocolos de treinamento cognitivo da inBrain têm como componentes principais as demandas de atividades visuomotoras, e envolve estímulos para as funções executivas básicas, como o controle inibitório, memória de trabalho e flexibilidade cognitiva, mas também, incorporam demandas e consequentemente regiões cerebrais envolvidas com as denominadas funções executivas quentes e frias, auxiliando os processos de adaptação relacionados a atividade cognitiva, e otimizando o desempenho como um todo.)
(Os protocolos de treinamento integrado de mente e corpo da inBrain envolvem em conjunto, demandas cognitivas, mentais, e físicas, adicionando ao treinamento físico, em particular aos treinamentos de aceleração, velocidade e resistência, os estímulos associados ao desenvolvimento do foco atencional, tomada de decisão, controle inibitório, flexibilidade cognitiva e aspectos emocionais. Nesse programa, os protocolos de treinamento cognitivos são adaptados para serem realizados com os trabalhos físicos, com intervenções que combinam atividades simultâneas e outras que ocorrem de maneira subsequente ou combinadas, conferindo assim, ao treinamento, variabilidade e foco nas respostas adaptativas desejadas.).
(Os protocolos de treinamento da resistência mental da inBrain, são direcionados no sentido de preparar os processos cerebrais para lidarem mais apropriadamente com as demandas cognitivas e físicas do dia a dia do treinamento esportivo ou das demandas do ambiente de trabalho e da vida diária. O treinamento auxilia na redução da magnitude do estresse decorrente dos mais diferentes estímulos e dos efeitos deletérios da fadiga mental, e envolve múltiplos e continuados estímulos de diferentes modalidades (visuais, táteis, auditivos, por exemplo), incluindo os relacionados as atividades da memória de trabalho, flexibilidade cognitiva e controle inibitório, induzindo adaptações neurais e seus correlatos subjacentes, para uma performance mental de alto rendimento em ambiente de estresse prolongado.)
tDCS, desempenho mental e foco atencional. (A tDCS (transcranial direct current stimulation) é uma técnica de estimulação cerebral não invasiva que induz alterações na excitabilidade cortical que consiste na aplicação de uma corrente elétrica de baixa intensidade no escalpo por meio de dois eletrodos. Os efeitos de longa duração da tDCS estão associados a processos de plasticidade sináptica, mecanismos fundamentais para a formação de memórias e aprendizado. A ciência tem demonstrado a segurança da técnica, inclusive com crianças, adolescentes e diferentes populações, e também, os resultados indicam a eficácia da tDCS para a melhora do desempenho cognitivo e mental, além do aumento do foco atencional, induzindo melhoras no desempenho. Os protocolos usados pela inBrain combinam estímulos da tDCS com estímulos cognitivos diversos, auxiliando na otimização da atividade cerebral orientada ao objetivo, e portanto, treinando vias, processos e regiões cerebrais responsáveis pelo atenção, pela inibição de estímulos não relevantes para uma dada tarefa que poderiam levar a distrações indesejadas, e auxiliando no incremento do desempenho mental em tarefas nas quais o indivíduo necessita ter foco atencional e evitar as distrações do ambiente.
Tem sido demonstrado que a estimulação transcraniana por corrente continua, quando aplicada com uma determinada montagem (posicionamento dos eletrodos) pode melhorar a recuperação de atletas após sessões de treinamento e s competições, e auxiliar nas alterações positivas de comportamentos como os estados de humor, vigilância, tempo de resposta e outras medidas de comportamento em geral, tanto em indivíduos saudáveis como em populações clínicas, após essas medidas serem afetadas pela fadiga. Assim, a tDCS pode ser usada em atletas buscando otimizar a recuperação, mas também, para a mesma finalidade, no ambiente corporativo com o objetivo de recuperação cerebral e consequentemente redução da carga alostática, atuando positivamente para reduzir ou neutralizar o estresse relacionado ao treinamento ou ao trabalho em geral, bem como ao ambiente fora do trabalho, ao qual os indivíduos estão submetidos constantemente.
O neurofeedback (NF) é uma técnica de autorregulação cerebral por meio de biofeedback baseado em Eletroencefalografia. O NF é utilizado para monitorar e treinar a atividade das ondas cerebrais para melhorar estados mentais e físicos. O treinamento de neurofeedback da inBrain consiste em treinar os processos cerebrais, no sentido da autorregulação, que por sua vez inclui os processos de percepção e adaptação. Os sinais do eletroencefalograma (EEG) são utilizados para o treinamento e monitoramento, com o objetivo de induzir a adaptação desejada. Desta forma, na sessão de treinamento de neurofeedback para a recuperação mental, são utilizadas ferramentas para o monitoramento em tempo real dos sinais de EEG, para que a meta de relaxamento e recuperação, baseada na atividade das ondas espectrais do EEG, após definida, seja alcançada, através de processo guiado e colocando o indivíduo como parte integrante deste, ou seja, o sujeito-ativo.
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O homem deve saber que de nenhum outro lugar, mas apenas do encéfalo, vem a alegria, o prazer, o riso e a diversão, o pesar, o luto, o desalento e a lamentação. E por isso, de uma maneira especial, nós adquirimos sabedoria e conhecimento e enxergamos e ouvimos e sabemos o que é justo e injusto, o que é bom e o que é ruim, o que é doce e o que é insípido… E pelo mesmo órgão nos tornamos loucos e delirantes, e medos e terrores nos assombram…Todas essas coisas nós temos de suportar do encéfalo quando não está sadio… Nesse sentido, opino que é o encéfalo quem exerce o maior poder sobre o homem.
— Hipócrates, Sobre a Doença Sagrada (Séc. IV a.C.)